オリジナルタンブラー・水筒いいね

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マイボトルは健康にもいい効果

外出をしていて、のどが渇いた時・・・

自販機やコンビニで手軽にジュースって買えますよね。

 

 

でも、外に居てる度にジュースを買っていたら・・・

糖分で糖尿になりやすいし、肥満にもつながります。

 

 

ちゃんと外でもお茶やミネラル水を買う方もおられるかと思いますが

ついつい・・・見たら

「炭酸・・・いいな・・・」

とか思ってしまいます。

 

 

人間生きていくのに水分ってすごく必要です。

夏の暑い時にはこまめに水分を摂るって大事なことなのですが

摂る水分を考えないと健康を損なうことに繋がっていきます。

 

 

なので、家にあるお茶やお水を水筒に入れて行くとそう言った問題も

回避出来ますね^^

 

 

いい水分の摂り方をして健康でずっと居てるのが一番だと思います。

 

しかも水筒に入れていたら手軽で便利ですし、さっと手を伸ばすだけで

飲めるのも利点だなと感じます。

 

水

2013年9月13日