オリジナルタンブラー・水筒いいね

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マイボトルの中身は何が入っているのでしょうか・・・?

最近マイボトル、流行っていますよね(ノ´∀`*)

私も、実は持っています^^

そして、体型がとても気になるのでダイエットにいいと聞いたので

水素水を家で作って飲んでいます。

 

その水素水・・・外でウォーキングとかしている時でも

飲めないかな~とか思うことって多かったのです。

勿論、その他の外出の時でも普通にいいかと思いますが

特に運動する時の飲み物って水素水かな・・・と思います。

 

 

氷を入れるのではなくて出来るだけ常温がいいと思います。

 

 

でも、ジメジメした時期やとても暑い時期は冷蔵庫で冷やした温度でもいいかと思います^^

あんまり冷たいのを摂ると身体が冷えて良くないのでヽ(;´Д`)ノ

 

リフレッシュ出来る程度の温度がいいと思います^^

運動の時の水素水、そして日常の水素水に結構ハマッテいます^^

健康にキレイになっていきたいです^^

 

アルミジョギングボトルアルミジョギングボトル286円(税込)

2013年8月12日