オリジナルタンブラー・水筒いいね

履歴 TOPへ

保冷・保温で良かったと思った魔法瓶や水筒の思い出

今は とても 暑くなったんだけど
ショッピングセンターに併設されているジムにいくと
冷房がかなりかかっているので 
つい水分を スタジオに持ち込むのを 忘れてしまう

 

けれど 激しい運動で ドアを締め切るので
スタジオやコーナーがサウナのようになることがある

 

水分は 常温が基本であるが そんなときに小さな水筒に
氷たっぷりの お茶を つくっておくといい

 

途中で 一口それを のむと 生き返る気がする
そして 激しい運動も 続けられる

 

リフレッシュにも熱中症予防にも必ず運動する際には

冷たいドリンクを持参したいですね。

 

スポーツドリンク

2013年10月28日